青春期的心理转折测试
　　每个人步入青春期这段“崎岖、狭窄而又坎坷”的人生峡谷时， 都会遇到大量的关于适应的问题。

　　心理卫生学和精神病学所说的适应，主要指对人际关系、对社会的适应。怎样才算适应良好呢？一些心理学者通过研究，提出40条标准，中学生可以根据这40条标准进行自我鉴定。学易网提供

　　1．对家庭、班级和学校的生活感到很习惯。

　　2．能以一定的灵活性适应周围的人际关系。

　　3．对事情总是有明确目的，在一般情况下能说到做到。

　　4．当自己的行为遭到反对时，能及时地自我调整，不一意孤行。

　　5．经常留心周围人际环境的变化。

　　6．有助人为乐精神，肯关心帮助别人。

　　7．对周围的人们持信任态度。

　　8．待人热情、友善，而不是冷漠无情。

　　9．能站在别人角度体会他们的内心感情。

　　10．讲良心，做了错事感到内疚。

　　11．能基本正确地评价自己的各种品质。

　　12．有适度的自尊心。

　　13．以积极态度看待自己的形象。

　　14．没有明显的自卑感。

　　15．有一定的自我控制能力。

　　16．在多数情况下能独立决定自己的行为。

　　17．懂得学习的重要性，学习态度端正。

　　18．对家庭和学校生活感兴趣，认为自己是幸福的。

　　19．学习不感到非常困难，经过努力可以达到中等或中等以上水平。